Terim yükleniyor
Terim yükleniyor
Bilişsel Psikoloji
Self-awareness
bireyin kendi düşünce, duygu ve davranışlarının farkında olmasıdır.
kişinin kendisini değerlendirebilmesini ve içsel süreçlerini gözlemleyebilmesini sağlar. Bu beceri benlik gelişimi, duygu düzenleme ve sosyal ilişkiler açısından önemlidir. Yüksek öz-farkındalık, bireyin davranışlarının sonuçlarını daha iyi değerlendirmesine yardımcı olabilir; ancak aşırı öz-odaklanma bazı durumlarda kaygı ve öz-eleştiriyle ilişkili olabilir.