Terim yükleniyor
Terim yükleniyor
Klinik Psikoloji
Rumination
kişinin olumsuz duygu durumları, sorunlar, başarısızlıklar ya da tehdit algıları üzerinde tekrarlayıcı, pasif ve çoğu zaman çözüme götürmeyen biçimde düşünme eğilimidir.
ruminasyon, düşünmenin yoğunluğu kadar niteliğiyle de ilgilidir. Kişi yaşadığı sıkıntıyı anlamaya çalışıyor gibi görünse de bu zihinsel süreç çoğu zaman etkili problem çözmeye, davranışsal düzenlemeye ya da duygusal rahatlamaya dönüşmez. Klinik psikolojide ruminasyon özellikle depresif belirtilerin sürmesi, kaygı, travma sonrası belirtiler, düşük duygu düzenleme kapasitesi ve tekrarlayıcı olumsuz düşünme örüntüleriyle ilişkilendirilir. Ruminasyon ile planlı öz değerlendirme aynı şey değildir. Yapıcı öz değerlendirme, belirli bir soruna yönelik çözüm üretme ve eylem planı geliştirme içerirken; ruminasyon daha çok olumsuz içeriğin zihinsel olarak tekrar edilmesi ve duygusal yükün sürmesiyle karakterizedir.