Klinik Psikoloji
Hayali Maruz Bırakma
Imaginal Exposure
- 1.
bireyin kaygı veya travma yaratan durumları zihninde ayrıntılı şekilde canlandırarak bunlarla yüzleşmesini sağlayan terapi tekniğidir.
Açıklama
Detaylı Açıklama
bu yöntem özellikle travma sonrası stres bozukluğu ve bazı anksiyete bozukluklarında kullanılır. Danışan korku yaratan anıları veya durumları kontrollü biçimde zihninde tekrar yaşar ve zamanla bu uyaranlara karşı duyarsızlaşma gelişebilir. Amaç kaçınma davranışını azaltmak ve duygusal işlemenin gerçekleşmesine yardımcı olmaktır.