Klinik Psikoloji
Maruz Bırakma ve Tepki Önleme
Exposure and Response Prevention
- 1.
bireyin kaygı yaratan uyaranlarla yüzleşmesini ve buna eşlik eden kompulsif davranışları yapmamasını hedefleyen terapi yöntemidir.
Açıklama
Detaylı Açıklama
özellikle obsesif-kompulsif bozukluk tedavisinde kullanılan bu yöntemde kişi korku yaratan düşünce ya da durumlarla kontrollü biçimde karşılaşır ancak alışılmış rahatlatıcı davranışları gerçekleştirmez. Zamanla kaygının doğal olarak azaldığı görülür ve birey kompulsiyon olmadan da kaygıya dayanabileceğini öğrenir. Bu süreç, kaçınma ve zorlayıcı davranış döngüsünü kırmayı amaçlar