Klinik Psikoloji

Sağlıklı Yetişkin Modu

Healthy Adult Mode

  1. 1.

    bireyin duygularını düzenleyebildiği, ihtiyaçlarını dengeli biçimde karşılayabildiği ve işlevsel kararlar alabildiği şema modu durumudur.

Detaylı Açıklama

şema terapide temel hedeflerden biri bu modu güçlendirmektir. Sağlıklı yetişkin modu bireyin kırılgan yönlerine şefkatle yaklaşmasını, sınır koymasını ve gerçekçi problem çözme becerileri geliştirmesini destekler. Duygusal düzenleme ve kişilerarası işlevsellikle yakından ilişkilidir.