Klinik Psikoloji
Boş Sandalye Tekniği
Empty Chair Technique
- 1.
bireyin çözümlenmemiş duygu ve çatışmalarını ifade etmesine yardımcı olan Gestalt terapi yöntemidir.
Açıklama
Detaylı Açıklama
bu teknikte danışan karşısındaki boş sandalyede başka bir kişinin ya da kendi bir yönünün oturduğunu hayal ederek konuşur. Teknik, bastırılmış duyguların ifade edilmesini, farkındalığın artmasını ve içsel çatışmaların görünür hale gelmesini amaçlar. Özellikle ilişkisel sorunlar ve tamamlanmamış duygusal deneyimler üzerinde çalışırken kullanılır.